致报考飞行技术专业面试合格学生的一封信

        同学：

     你好！

首先祝贺你已通过我校2009年飞行技术专业的面试。为了你能顺利通过上站体检，在今后一段时间里，希望你加强自我修养，注意身体健康，保持良好心态。

一、日常注意事项

    1、加强思想修养，遵守国家的法律、法规，讲文明，讲礼貌，不涉足未成年人不宜的活动和场所。

    2、加强文化课学习，特别是要加强英语学习，进一步提高听、说能力。

    3、注意自己的心理调整，加强心理训练，提高心理素质。

    4、注意劳逸结合，保证睡眠，保持宽阔的心怀，愉快的心情。

5、注意身体健康，坚持适度的体育锻炼。例如3000米耐力跑、单双杠等训练。

    6、注意用眼卫生，维持良好的视力。

    （1）养成良好的读写姿势习惯；

    （2）不在强光或弱光下看书；

    （3）看电视要保持一定距离，时间不宜过长；

    （4）努力做到少上网或不上网；

    （5）防止眼外伤和眼部感染；

    （6）多食含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、油菜等，全面保护和提高视觉功能。

    7、注意耳朵卫生，保持良好的听力，患有耳疾要及时治疗。

    （1）要正确使用耳机，音量掌握在以听清为佳，时间每天最多不超过1小时；

    （2）不用或少用手机。

    8、生病时，到县级以上医院就诊，并严格按照医生的嘱咐用药。

    9、生活、训练要注意安全，增强防范意识，防止意外伤害的发生。

10、要注意膳食营养，注意饮食卫生，不抽烟、不喝酒、不暴饮暴食。

二、上站体检注意事项

1、飞行安全方向单眼裸眼视力（含矫正视力）必须达到0.7（C字表）以上，复检时达标即可。矫正手术自行决定。

2、体检前要理发、洗澡，注意个人卫生。

3、上站体检时间为2009年2月10—23日（农历正月十六至正月二十九日）。各市上站体检时间和地点于2009年2月8日（农历正月十四）前通知各市、县（区）招办和学生本人。请你保持与县区招办及中学的联系，确保按时到达指定地点参加体检。

4、上站体检时需携带本人身份证和上站体检通知单。

5、上站体检需缴纳体检费500元。上站体检实行单科淘汰制，淘汰者不予退费。

    联系电话：0543-3190003 3190067 3190068

    祝你——学习进步、实现梦想！

                                                  滨州学院招生就业处

2009年1月13日